専門医監修のもと作られている「極み菌活生サプリ」とはいえ、カラダに入れるものなので成分や原材料は気になりますよね。
ダイエットサプリメントとして人気の高いものであっても、便秘、下痢などの体調不良が起きては続けて飲むことができません。
今回は、そんな「極み菌活生サプリ」の成分や原材料からどれくらい便秘にも良いかどうかを確認していきます。
極み菌活生サプリで便秘解消！！その成分は？
一般的に、ダイエットサプリメントというと体重を落とす代わりに、便秘や下痢などが起きることがあります。
・下痢
・便秘
・肌荒れ
・吐き気
・生理不順（女性）
ただ、前提として、サプリメントは「薬」ではありません。
栄養補助や腸内環境整備など、あくまでも健康的なカラダをサポートする食品です。
今回紹介している「極み菌活生サプリ」はこれらの副作用などとは無縁です。
むしろ便秘解消がカラダを内側からキレイにしていくサポートの役割を果たしています。
「極み菌活生サプリ」の主成分から見ていきます。
極み菌活生サプリの主成分その①「３つの痩せ菌」を業界最高水準で！
極み菌活生サプリには、
・ビフィズス菌：8000万個
・酪酸菌：2000万個
なんと、1粒に合計２億個の生きた乳酸菌が含まれています。
入りすぎでは？？と思われるかも知れませんが、そんなことはありません。
乳酸菌やビフィズス菌はヨーグルトや乳製品に含まれております。
そして、特に痩せている人の腸内に多い成分なのです。
ただ、上記３つの成分の中の一つだけ、「酪酸菌」というのは、あまり聞きなれない成分かもしれません。
「酪酸菌」は、ぬか漬けなどに含まれている成分で、古くから日本人の腸内健康をサポートしてきています。
そのため、日本人のカラダに非常に合う痩せ菌の一つです。
この3つの成分は、全て痩せている人の腸内フローラに多い成分とされており、当然のことながら危険性はなく安全です。
極み菌活生サプリの主成分その② 「２大スッキリ成分」が腸内を掃除！
極み菌活生サプリには「キトサン」と「竹炭」の腸内フローラをサポートする２大スッキリ成分が含まれています。
・竹炭
このスッキリ成分は、腸にたまった老廃物や余分な脂を吸着して体外に排出するお掃除効果があります。
腸内環境を整えるために、あなたの腸にたまっている汚れを綺麗に落としてくれます！
便秘症の方にはありがたい成分ですね。
極み菌活生サプリの主成分その③「２種類のオリゴ糖」
「極み菌活生サプリ」には2種類のオリゴ糖が含まれています。
・フラクトオリゴ糖
簡単に説明すると、オリゴ糖は「やせ菌」のえさとなり腸内で「やせ菌」がパワーアップしていきます。
加えて、「でぶ菌」を増やさないように抑える性質も持ち合わせた成分です。
「極み菌活生サプリ」には、そんなオリゴ糖が２種類配合されており、相乗効果で「やせ菌」がどんどん増えていきます。
このオリゴ糖には副作用や危険性はありません。
成分を確認しましたが、腸活に良いものばかりを凝縮し、腸内フローラの改善に最適です。
もちろん、副作用のないものばかりで、安心して飲めると言えますね！
極み菌活生サプリの添加物・原材料は？
サプリメントには添加物が含まれているので、そちらの確認もしていきましょう。
例え効果があり成分が良いとしても、添加物がもりもりだと継続するのが心配ですよね。
では、「極み菌活生サプリ」の添加物を確認していきます。
極み菌活生サプリの添加物その①「HPMC」
ちょっと怪しい英語表記で、いったい何なのだ！？と思われるかも知れません。
これは、サプリメントや錠剤などで一般的に使用されるコーティング剤のようなものです。
体内に吸収されることはありません。
基本的にそのまま体外へ排出されるので副作用の心配はありません。
極み菌活生サプリの添加物その②「ステアリン酸Ca」
ステリアン酸Caも医薬品の裏面の原材料名でよく目にする添加物です。
これは、安定剤などとして一般的に使用される「錠剤の形を保つため」のものです。
石鹸などにも使われる安全性の高い副作用のない添加物です。
極み菌活生サプリの添加物その③「ジェランガム」
「ステアリン酸Ca」と同じような性質を持つ、安定剤として使われる原材料になります。
お菓子に一般的に使われています。
ゼリーやグミなどはもちろん、ドレッシングなどでも使われる副作用のない添加物です。
以上３つの添加物・原材料に関しても便秘を引き起こしたり、下痢になったり等、副作用の心配はないですね。
多くの食品や医薬品に使われている一般的な添加物で、量も少なく安心できるものばかりでした。
極み菌活生サプリは便秘解消だけじゃない！！改善できる症状の解説！
では次に、「実際に飲んでみたらこんな症状が出た」という情報がないか調べてみました。
ちょっとしたカラダの異変や症状があるかもしれません。
極み菌活生サプリで改善！症状その①「便秘」「下痢」
腸内環境を整える成分で、便秘が起きることはまずほとんどないでしょう。
むしろ、便秘の解消になります。
では、下痢はどうでしょうか？
ダイエット系サプリメントでありがちな下痢ですが、「極み菌活生サプリ」においては下痢はしにくいと言えます。
何故かと言うと、トウガラシ成分のカプサイシンや、カルニチンなどの脂肪燃焼効果を上げるサプリメントではないからです。
あくまでも、腸活に注目して、腸内フローラを整えてカラダの内側からスッキリさせるサプリメントだからです。
ただ、牛乳やヨーグルトで下痢になりやすい方や、下痢しない方でも体調がすぐれない時に飲む場合は、お腹が緩くなる可能性はあります。
腸内環境を良くする菌が豊富なので、宿便、脂・老廃物を体外へ出し、下痢や便秘になりにくい状態にしてくれます。
極み菌活生サプリで改善！症状その②「肌荒れ」「にきび」
食事制限などの無理なダイエットなどで、腸内環境が悪化し起きやすいのが、「肌荒れ」や「にきび（ふきでもの）」です。
極み菌活生サプリもそのような症状は起きるのでしょうか？
結果から言うと、腸内環境が良くなって肌の調子が良くなることはあっても、肌荒れ等の症状が出ることはほぼありませんね。
肌荒れになる成分は含まれていませんし、老廃物がたまりにくくなるので「にきび（ふきでもの）」等は出にくいです。
むしろその逆です。
腸内フローラを整えることにより、アンチエイジング効果や若々しさが増します！
極み菌活生サプリを飲みながら規則正しく生活をし、普通のスキンケアができれば美肌効果を得ることができますね！
極み菌活生サプリの改善！症状その③「生理不順（女性）」
お手軽なので、ストレスのたまらないアンチエイジング＆ダイエット方法と言えます。
逆に、食事制限や過度な運動でのダイエットは、ストレスが発生し生理不順を起こしやすいです。
また、生理中はホルモンバランスが乱れやすいので、肌荒れやイライラ、便秘が起きやすです。
そういった時こそ、極み菌活生サプリでカラダを内側からキレイにしていきましょう！
ちなみに、生理に影響がある成分・原材料は含まれていないので問題ありませんよ。
極み菌活生サプリで便秘解消！！成分、原材料から確認！まとめ
「極み菌活生サプリ」は腸内フローラの働きを良くする成分が豊富にあり、カラダの内側からキレイを求める方にピッタリのサプリメントですね。
もちろん、成分、原材料はカラダに無害なものだけです。
腸までしっかり届く菌が、便秘の解消や肌荒れ抑制など理想のカラダに近づけてくれると思います。
アンチエイジングやダイエットをサポートする栄養補助食品のサプリメントとして継続していけると良いですよね。